普段のネイルケアにプラスするだけで免疫力ＵＰ！爪もみ

こんにちは(^-^)佐世保市ネイルサロン　キヨノ ネイルです。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

本日はコロナウイルスやインフルエンザに負けない免疫力ＵＰ！の方法をお伝えします(^-^)

先日仕事で使うマスクも消毒液も売り切れていて困るなぁ・・・(;´Д｀)とブログに書いたところ「爪もみ」が免疫力ＵＰにいい！と聞いてちょっと詳しく調べてみました。

爪もみ・・・爪もみ健康法/手や足の爪をぎゅ～っともむだけのお手軽健康法

手の指でも足の指でもＯＫ！１日２~３回ほどもむ

私が調べたものは薬指は交感神経（体を緊張させる）を刺激するので揉まないでと書いてありました。

【指ごとの症状】

親指・・・肺などの呼吸器系

人差し指・・・胃や腸などの消化器系

中指・・・耳の症状

薬指・・・普段はもまずだるい、眠いときにおすすめ！

小指・・・心臓や腎臓の呼吸器系

私は自分をもみもみしたら小指が少し痛かったです( ;∀;)母が腎不全なのでドキッとしちゃう！

ネイルが好きな方はキューティクルオイルやハンドクリームなどのハンドケアをされる方も多いので、ハンドケアついでに爪もみも是非おこなってみてくださいね(^^)/

ネイリスト　きよの

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当ネイルサロンは爪を痛めにくいネイル施術と丁寧なネイルケア・上品なネイルが得意なネイルサロンです。

【佐世保市ネイルサロンキヨノネイルはこんな方におすすめです！】

・ネイルは初めてだけど、 爪が傷むと聞いて怖いと感じる

・上品なネイルデザインをしてくれるサロンを探している

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